Efeitos do treinamento funcional sobre a capacidade funcional de cardiopatas isquêmicos
DOI:
https://doi.org/10.11606/issn.1981-4690.2023e37195223Palavras-chave:
Exercício físico, Desempenho físico funcional, Doenças cardiovasculares, Reabilitação cardíacaResumo
O objetivo do presente estudo foi investigar os efeitos do treinamento funcional (TF) na capacidade funcional (CF) de pacientes de um programa de reabilitação cardíaca (PRC) fase 3. A amostra foi composta por 13 pacientes de ambos os sexos, com idade entre 54 e 81 anos, que obtiveram progressão da fase 2 para a fase 3 em um PRC da cidade de Santa Maria/RS. O TF ocorreu 2 vezes por semana (45 minutos cada sessão) e possuiu duração total de 6 meses (48 sessões), com cada sessão contendo uma parte de aquecimento (5 minutos de caminhada), exercícios funcionais (3 séries de 6 a 7 exercícios, dispostos de forma circular) e desaquecimento (5 minutos de exercícios de flexibilidade e relaxamento). Para as avaliações, foram aplicados os testes Shuttle Run, Tandem Walk Test e o Teste de Caminhada de 6 Minutos, antes do início e após as 48 sessões de TF. Após as reavaliações, foi observado um aumento significativo no desempenho do teste Shuttle Run, enquanto nos testes Tandem Walk Test e Teste de Caminhada de 6 Minutos houve a manutenção do desempenho. É possível concluir que o TF pode promover o incremento da CF de pacientes cardiopatas por meio do aumento da agilidade, assim como manter os níveis de equilíbrio dinâmico e resistência aeróbica.
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