Níveis de aptidão física em atletas amadores de beach tennis
DOI:
https://doi.org/10.11606/issn.1981-4690.2023e37183949Palavras-chave:
Esporte, Força muscular, Competição, DesempenhoResumo
A prática esportiva é uma das estratégias mais eficientes para melhorar a aptidão física. O beach tennis vem ganhando popularidade pela facilidade de aprendizado, atraindo praticantes recreacionais e atletas amadores. O objetivo do estudo foi avaliar os níveis de aptidão física em atletas amadores de beach tennis na cidade de Porto Alegre. Participaram do estudo 31 atletas amadores de beach tennis de ambos os sexos (40,4 ± 7,7 anos), realizaram avaliações de força de membros superiores através teste de preensão palmar (handgrip) e força e potência muscular dos membros inferiores através do teste de salto vertical (Countermovement Jump - CMJ). Homens e mulheres apresentaram valores diferentes nos testes de handgrip (homens 64,8 ± 9,3; mulheres 50,1 ± 12,7 Kgf; P = 0,001), CMJ em altura de salto (homens 37,1 ± 7,5; mulheres 25,5 ± 2,5 cm; P = <0,001) e potência de salto (homens 4671,3 ± 994,9; mulheres 2423,8 ± 458,4 W; P = <0,001). Conclui-se que apesar do crescimento da prática esportiva de beach tennis no Brasil e ao redor do mundo, faltam pesquisas acerca desse tema. Os resultados deste estudo revelaram dados que podem ser usados como parâmetros para atletas amadores e preparadores físicos.
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