Levels of physical fitness in amateur beach tennis athletes
DOI:
https://doi.org/10.11606/issn.1981-4690.2023e37183949Keywords:
Sport, Muscle strength, Competition, PerformanceAbstract
Sports practice is one of the most efficient strategies to improve physical fitness. Beach tennis has been gaining popularity due to the ease of learning, attracting recreational practitioners and amateur athletes. The purpose this study was to evaluate the levels of physical fitness in amateur beach tennis athletes in the city of Porto Alegre. Methods: 31 amateur beach tennis athletes participated in the study of both sexes (40.4 ± 7.7 years), performed upper limb strength assessments through handgrip test and lower limb muscle strength and power through the lower limb test. vertical jump (Countermovement Jump - CMJ). Men and women presented different values in the handgrip tests (men 64.8 ± 9.3; women 50.1 ± 12.7 Kgf; P = 0,001), CMJ in heel height (men 37.1 ± 7.5; women 25 , 5 ± 2.5 cm; P = <0,001) and jumping power (men 4671.3 ± 994.9; women 2423.8 ± 458.4 W; P = <0,001). It’s concluded that despite the growth in the practice of beach tennis in Brazil and around the world, research on this topic is lacking. The results of this study revealed data that can be used as parameters for amateur athletes and fitness coaches.
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