Distribuição da carga interna de treinamento durante uma temporada no voleibol profissional

Authors

  • Heglison Custódio Toledo Universidade Federal de Juiz de Fora, Juiz de Fora, MG, Brasil.
  • Bernardo Miloski Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Sudeste de Minas Gerais, Juiz de Fora, MG, Brasil.
  • Yuri de Almeida Costa Campos Universidade Federal de Lavras, Lavras, MG, Brasil.
  • Rosa Virginia Diaz Guerrero Universidad de Los Andes, Merida, Venezuela.
  • Renato Miranda Universidade Federal de Juiz de Fora, Juiz de Fora, MG, Brasil.
  • Jeferson Macedo Vianna Universidade Federal de Juiz de Fora, Juiz de Fora, MG, Brasil.
  • Maurício Bara Filho Universidade Federal de Juiz de Fora, Juiz de Fora, MG, Brasil.

DOI:

https://doi.org/10.11606/1807-5509202000040567

Keywords:

PSE-sessão, Periodização, Monitoramento, Carga de treinamento

Abstract

O objetivo do presente estudo foi descrever a distribuição da carga interna de treinamento (CIT) direcionada a diferentes tipos de treinamentos durante uma temporada de jogadores de voleibol profi ssionais. A CIT foi registrada em todas as sessões realizadas durante 30 semanas de treinamento da temporada, considerando os seguintes tipos de treinamento: força (F), técnico (T), técnico-tático (TT), jogo (J) e condicionante + técnico-tático (C+TT). A temporada foi dividida em 4 períodos: preparatório (PP) com 8 semanas, competitivo I (PCI) com 6 semanas, competitivo II (PCII) com 7 semanas, e competitivo III (PCIII) com 9 semanas. Para quantificação da CIT foi utilizado o método PSE-sessão. Os resultados apontam uma alternância na
magnitude da CIT durante as semanas da temporada; a redução da CIT direcionada a F de PCI para PCII (p = 0,04); maiores valores de CIT para TT em PCI e PCIII comparados a PP (p < 0,01); e menores valores de CIT para C+TT em PCII comparado aos demais períodos (p < 0,01). A partir dos resultados do presente estudo pode-se concluir que a CIT apresentou uma distribuição que alternou diferentes magnitudes durante as semanas de treinamento na temporada, que ocorre uma ênfase na CIT direcionada aos atributos técnicotáticos e redução da CIT destinada ao desenvolvimento da aptidão física durante o período competitivo da temporada do voleibol.

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Published

2020-12-22

Issue

Section

Articles

How to Cite

Toledo, H. C. ., Miloski, B. ., Campos, Y. de A. C. ., Diaz Guerrero, R. V. . ., Miranda, R. ., Vianna, J. M. ., & Bara Filho, M. . (2020). Distribuição da carga interna de treinamento durante uma temporada no voleibol profissional . Brazilian Journal of Physical Education and Sport, 34(4), 567-575. https://doi.org/10.11606/1807-5509202000040567