Investigation of physical fitness levels and sociodemographics factors in Crossfit® practitioners.
DOI:
https://doi.org/10.11606/issn.1981-4690.2023e37191110Keywords:
Physical exercise, Crossfit, Physical aptitudeAbstract
The aim of this study was to investigate the levels of physical fitness and sociodemographic factors in Crossfit® practitioners in the city of Maringá, PR. Cross-sectional study in which the sample consisted of 90 adults, Crossfit® practitioners, in accredited places to offer the modality, located in the city of Maringá, PR, aged between 20 and 59 years, of both sexes, practitioners of the method in the minimum three months ago. Recruitment took place at the practice sites selected for the survey. A structured questionnaire was used to assess the sociodemographic and practice profile of Crossfit®. Subsequently, anthropometric variables, handgrip strength, abdominal muscle resistance, arm flexion test and sit and reach test were measured. Data were analyzed using the Kolmogorov-Smirnov, Kruskal-Wallis and Mann-Whitney “U” tests. A significance of p < 0.05 was adopted. Men showed higher values in the handgrip, abdominal, arm flexion, waist circumference, waist-hip ratio and BMI tests, while women showed better results in the flexibility test (p<0.05). Subjects who practice for less than a year showed worse results in the abdominal test than those who practice for a longer time, in addition to having presented worse results in the arm flexion test (p<0.05). Those who practice Crossfit® at least five times a week had better results in the arm flexion test than those less often a week (p<0.05). It was concluded that the time of practice and the weekly frequency can be intervening factors in the physical fitness of Crossfit® practitioners.
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