Auto-manejo da cefaléia recorrente

Resumen

Na primeira parte desta revisão sobre terapêutica não-farmacológica das cefaléias, são discutidos os príncipios e a eficácia das principais formas de intervenção psicológica para enxaqueca recorrente e cefaléia tensional (técnicas de relaxamento ou de “biofeedback”e controle do estresse). Na segunda parte, são apresentados programas detalhados de treinamento de relaxamento ou de biofeedback pelo aquecimento das mãos. Finalmente, são discutidas brevemente os critérios para alterar ou terminar o tratamento.