Efeitos da sessão isolada de massagem, de mobilização ou da associação destes dois recursos terapêuticos na melhora da flexibilidade

Resumo

Este trabalho utilizou-se da massagem clássica e da mobilização passiva funcional, realizada em padrões diagonais e em espiral, de acordo com o método de Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (FNP). Na prática clínica, temos observado resultados positivos quando da utilização das duas técnicas. Assim, o objetivo deste trabalho é estudar o efeito da sessão isolada da massagem, da mobilização e da associação desses dois recursos terapêuticos na flexibilidade. Foram sujeitos deste estudo, 24 indivíduos adultos jovens, saudáveis, divididos randomicamente em três grupos A, B, C, composto de 8 indivíduos. O grupo A recebeu somente a massagem clássica; o B recebeu apenas a mobilização passiva analítica simples e passiva funcional e o grupo C recebeu uma sessão de massagem clássica associada as mobilizações passivas. Anteriormente a sessão foram mensuradas a flexibilidade global dos sujeitos através dos testes de flexão anterior direito e esquerdo, inclinação lateral direita nos quais foram medidos a distância do punho ao chão e os índices de Stibor e Shober. O mesmo ocorreu logo após o término de cada intervenção. Essas medidas obtidas no pré e pós-teste foram analisadas graficamente e estatisticamente. Encontrou-se com este estudo que as três intervenções tiveram influência positiva no tocante a flexibilidade e que a intervenção massagem e mobilização obteve uma melhora mais significativa ao analisarmos os cinco testes propostos neste estudo, em seguida a mobilização e por fim a massagem.